Technik-Schwimmkurs für Erwachsene (Forstgeschrittene) (Nr.: 2024-0002)

Status

Warteliste verfügbar

Zielgruppe

Jeder der das Sichere Schwimmen beherrscht und seine Technik verbessern und erweitern möchte und mind. 30 Jahre alt ist.

Für wenn ist der Kurs:

• Du möchtest besser Schwimmen können?
• Du möchtest Techniken wie Brust, Kraul oder Rücken lernen/verbessern?
• Dann bist du in diesem Kurs richtig.

 

Voraussetzungen
(einzureichen bis 26.08.2024)

• Mindestalter 30 Jahre zu Beginn der Veranstaltung

Inhalt

Ziel des Kurses ist die Verbesserung und Optimierung des Schwimmstils in den 3 Grundschwimmarten Brutschwimmen, Rückenschwimmen und Freistil-/Kraulschwimmen.
In diesem Kurs werden verschiedene Übungen zur Technik einzelner Schwimmstile methodisch miteinander kombiniert. Dies erfolgt sowohl durch kleine Theorieeinheiten und sehr viel Praxis.
Hierzu nutzen wir das Aktivbecken des düb's und können die Beckentiefe je nach Leistungsstand der Teilnehmer anpassen.

Bei Ausfall seitens des Kursbetreibers, werden Ersatztermine angeboten.

Umfang: 14 Unterrichtseinheiten (a 60 minuten)
In den Schulferien und an Feiertagen findet der Kurs nicht statt.

Ziele

Nach dem Kurs bist du in der Lage, die richtige Schwimmtechnik anzuwenden.

Veranstalter

OG Dülmen

Verwalter

Veranstaltungsverwaltung (Kontakt)

Leitung

Christina Albinus, Sarah Börke

Veranstaltungsort

düb, Nordlandwehr 99, 48249 Dülmen

Termine

14 Termine insgesamt
26.08.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
02.09.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
09.09.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
16.09.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
23.09.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
30.09.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
07.10.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
28.10.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
04.11.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
11.11.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
18.11.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
25.11.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
02.12.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb
09.12.24 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - düb

Adresse(n):
düb : 48249 Dülmen, Nordlandwehr 99

Meldeschluss

31.07.2024 22:00

Teilnehmerzahl

Minimal: 4
Maximal: 10

Teilnehmerkreis

DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt

Gebühren

• 168,00 € für für Teilnehmer ohne Mitgliedschaft (12€ pro Stunde)
• 112,00 € für für Mitglieder im DLRG (8€ pro Stunde)
• 0,00 € für Referenten

Mitzubringen sind

Schwimmutensilien (Schwimmbrille empfohlen)

viel Freude und Spaß am Schwimmen

Verpflegung

Verpflegung wird nicht angeboten

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Sonstiges

In der Kursgebühr ist bereits der Eintritt ins Schwimmbad enthalten.

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Anfahrtsbeschreibung (düb )