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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Dülmen e.V. findest du hier .
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Anfänger-Kurs:
Dieser Kurs richtet sich an unsichere Schwimmer.
Ich möchte sicherer im Wasser werden.; Ich kann mich Überwasser halten, fühle mich aber nicht sicher; Die Grundbewegung des Brustschwimmens ist mir bekannt.
Altersklasse: ab 20 bis 99 Jahre
Fortgeschrittenen-Kurs:
Jeder der das Sichere Schwimmen beherrscht und seine Technik verbessern und erweitern möchte und mind. 30 Jahre alt ist.
Anfänger:
In diesem Kurs werden verschiedene Übungen zur Koordination und Technik einzelner Schwimmstile methodisch miteinander kombiniert. Dies erfolgt sowohl durch kleine Theorieeinheiten und sehr viel Praxis.
Hierzu nutzen wir das Aktivbecken des düb's und können die Beckentiefe je nach Leistungsstand der Teilnehmer anpassen.
Fortgeschrittene:
Ziel des Kurses ist die Verbesserung und Optimierung des Schwimmstils in den 3 Grundschwimmarten Brutschwimmen, Rückenschwimmen und Freistil-/Kraulschwimmen.
In diesem Kurs werden verschiedene Übungen zur Technik einzelner Schwimmstile methodisch miteinander kombiniert. Dies erfolgt sowohl durch kleine Theorieeinheiten und sehr viel Praxis. Hierzu nutzen wir das Aktivbecken des düb's und können die Beckentiefe je nach Leistungsstand der Teilnehmer anpassen.
Allgemeine Kursinfos:
Bei Ausfall seitens des Kursbetreibers, werden Ersatztermine angeboten.
Umfang: 15 Unterrichtseinheiten (a 60 minuten)
In den Schulferien und an Feiertagen findet der Kurs nicht statt.
Anfänger:
Ziel des Kurses ist das sichere Schwimmen. "Ich möchte im Familienurlaub sicher schwimmen können." Aufwunsch ist auch die Abnahme des Deutschen Schwimm-Abzeichens (Bronze, Silber, Gold) möglich.
Fortgeschrittene:
Nach dem Kurs bist du in der Lage, die richtige Schwimmtechnik anzuwenden.
In der Kursgebühr ist bereits der Eintritt ins Schwimmbad enthalten. Preisänderungen vorbehalten.
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